W toku naszego życia jesteśmy wystawieni na niebezpieczeństwo zachorowania różnorakiego rodzaju. Schorzenia kości także nie są rzadkością. Szkielet to nie tylko umożliwający ruch element organizmu ludzkiego.
Budujące kości stanowią „magazyn” na składniki mineralne, i pomimo, że stopniowo podlegają odnowie to są narażone na atak przez chorobę. A ta może przejawiać pochodzenie różnego rodzaju. Do najczęstszych zaliczają się przyczyny: genetyczne, związane z niedoborami witamin i minerałów, wywołane modyfikacjami hormonalnymi oraz metaboliczne, a także nowotworowe. Wraz z upływem lat wzrasta prócz tego ryzyko wystąpieniem osteoporozy.
informacje o kościach
Stan ten może wywoływać zwiększoną łamliwość kości. Początkowe stadia rozwoju choroby wielokrotnie są ignorowane, a odczuwany charakterystyczny dla osteoporozy ból – niedoceniony. Szkoda, ponieważ najlepsze rezultaty pozwala uzyskać szybko rozpoczęte postępowanie terapeutyczne. Kluczowe jest jednak szczególnie stosowanie działań zapobiegawczych. Wtedy nawet w jesieni życia będziemy mieli możliwość czerpać radość ze sprawności. Do poszczególnych części profilaktyki zaliczamy: regularnie wykonywane ćwiczenia ruchowe oraz odpowiednią, obfitującą w mikroelementy oraz witaminy dietę. Dobrym posunięciem będzie też monitorowanie ciężaru ciała, ponieważ nadwaga ma zły wpływ na układ kostny.