„Współczesny człowiek nierzadko sprawia, że jego stawy są nadwyrężone. Wbrew potocznym opiniom nie ma to związku z intensywnym typem treningu. Odwrotnie to właściwie siedzący tryb życia powodują kiepska ruchomość układu stawów. Stawy są wyjątkowo narażone na rozmaite obrażenia. Na szczęście stosując codziennie określone elementy programu profilaktycznego mamy szansę, by powstrzymać rozwój choroby stawów. W jakiWięcej ostyl życia wpływa na stawy[…]